Az amerikai kifejezés a junk food, melyet "étel szemét"-ként fordítható magyarra, összefoglalóan az egészségtelen élelmiszereket jelenti, így az összes cukortartalmú édességet is. Az Amerikai Szenátus 1977-ben az Egyesült Államok táplálkozási céljaként a cukorfogyasztás negyvenöt százalékos csökkentését tűzte ki. Németországban 1986-ban bírói ítélet szentesítette az egészségre ártalmas kifejezés használhatóságát a cukorral kapcsolatban. Yudkin professzor, a Londoni Táplálkozás Tudományi Intézet vezetője a következőket mondta a cukorral kapcsolatban: Lenne bármi csak megközelítőleg olyan káros mint a cukor, már rég betiltották volna.
Ha az embernek elkezd csöpögni az orra, és betegnek érzi magát, első dolga, hogy különféle szerekkel kezelni kezdi magát. Mivel a láz tűnik a legkönnyebben leteperhető ellenségnek, sokan már enyhe hőemelkedésnél is lázcsillapítóhoz nyúlnak. Ha azonban alaposabban végiggondoljuk, mi történik szervezetünkben egy-egy meghűlés alkalmával, könnyen beláthatjuk, hogy a tabletták, szirupok és orrcseppek garmadával csak hátráltatjuk a természetes gyógyulási folyamatot. Valamennyi nátha, vagy ha úgy tetszik, megfázás nem egyéb közönséges vírusinváziónál. A betolakodók elleni harc kimenetelét nem az aszpirin fogja eldönteni, hanem szervezetünk rendkívül hatásosnak megalkotott védekező rendszere.
Védekezzünk az influenza ellen!
A rossz idő beálltával menetrendszerűen érkezik az influenza vírus is - vele pedig az évi rendes járvány. Az influenzajárvány néha komoly, súlyosabb lefolyású, több megbetegedéssel, máskor enyhébb, szelídebb, de jelen van, szinte mindennapos része életünknek.
Ha kényeztetés, akkor fürdő, pakolás, test és arcápolás, akár egy héten át. Ha igazán el akarjuk kényeztetni testünket, és mindent meg akarunk adni neki, amire csak szüksége van, többféle módon is megtehetjük. A kényeztető-kúra összeállításához az oldalunk is segítséget kíván nyújtani.
Mit eszünk, amikor „bűnözünk”...
...és csokoládét fogyasztunk?
Miből készül?
Élelmiszer, vagy élvezeti cikk?
Jutalmazzuk, vagy büntetjük vele magunkat?
Minden ami csoki: kakaótörténelemről, apácafőzelékről, csoki-öntőformáról az aztékoktól Hitchkock-on át egészen a télapóig.
Hétköznapi kényeztetés - betegség megelőzés
A gyógyvíz nem csak a kialakult betegségek kezelésére ajánlott, a rendszeres fürdőlátogatás és kényeztetés jó a léleknek és a testnek egyaránt. Aki megfeszített életet él vagy túlzott fizikai igénybevételnek van kitéve, a mindenféle ebből fakadó betegségek megelőzése érdekében látogassa az idő múlásával egyre gyakrabban fürdőinket. Ha csak egy sima megfázásról, izomlázról vagy egy átdorbézolt estéről is van szó, ajánlott szervezetünket elkényeztetni, kiengesztelni. Úgy pszichésen, mint fizikailag nyugtató, regeneráló hatást fejt ki a gyógyvíz. Egy kis úszással, szaunával vagy masszázzsal pedig csodálatosan felfrissíthetjük magunkat. Aki nem hiszi, ússzon utána...
Oldalainkat 7 vendég és 0 tag böngészi